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これで夏休み終了か…?/ ビリー4日目終了!

本日も!しっかり頑張りました♪
ビリーズブートキャンプ、4日目を終了

ビリーがきついだろうと思う人には
ターボジャムがお勧め♪

今日はね、昨日と同じ動きだったんだけど、昨日よりは出来たかな。
でも全然ついて行けない動きとかあって…25608.gif
そういう時にはちょっとだけ似てる動きをしてごまかしてみたりしてたよ(笑)

おかげで

肩、背中、足といつもなら痛くない所が全部筋肉痛(爆)

毎日続けたら、痛くなくなるものなのかしら??

いい報告ができるように、がんばって続けるよw


なんか、毎年夏休みって、旦那さんまとめてとれないので、すーっと過ぎていく感じだったのですけど

また明日から2連休(爆)
そのかわり、来週休みなさそうですけどね(笑)

それで、旦那さん的には
・プール(としまえん)気がついたらもっと遠いところに連れていかれてました…(笑)
・花火(近所?の花火大会)

と行くつもりらしいです。

ということで、早めの夏休みで今年の夏のお出かけは終わりかな??
といいつつ、いつもどこかへふらふらとお出かけしてるから、いいんだけどね(笑)


私的にはPCいじる時間がなくなるので、切ないですけど…アハハ

時間見つけて、絶対いじってやる~21578.gif
にひひ。

追記:えへへ。
 やっぱりPCしてます(笑)少しだけね♪
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(´∀`σ)σ おはよーございます!

おおおお~ビリー4日目なんですか~
がんばってくださいね~♪
私は今なら初日でアウトですよ(^^;

としまえん、かなり前にいきましたよ~
( ´∀`)σ凸

おはようございます~
トトロかわいいv-10

ビリー頑張ってますねv-91

ビリー頑張ってるね~♪♪

昨日花火大会に行ってきたけど
涼しくて最高だったよ(*ゝ∀・)b

旦那の視線が痛いのわかるよ~
そういう時ある~(´Д`;A)
でもやっちゃうけど(≧m≦*)

連休楽しんできてね~♪♪
σ@ゝ∀・`)ノmiyumi+゜*οз

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こんにちわ。

ビリー続けてるんだね。
きゃりーもやってみたいけど筋肉痛になっちゃうと仕事にならないので怖くて出来ないよ(*≧m≦*)ププッ

では(σ>∀<)σ凸☆

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今晩は☆
プール行ってきたんですね♪
(´∀`*)

こちらはプールもまだ寒めかなぁ
もう少ししたら梅雨明けするみたいですがまたザーザー振ってましたょ~

BB今日から宣伝で、遅めのスタートです(^▽^)0
ポチポチ●

こんばんは!
ブートキャンプ頑張っててすごいね!
ご主人との貴重な夏休みを楽しんでね♪

ポチポチ♪

(♥ó∀ò)ノユイデス♪

そうそう、旦那さんいるとなかなかパソコン出来ないんですよね(>_<)

お互いにパソコンいじりたいから、今度ノート買おうか~と検討中です^^

川^∀^)σ凸*

こんにちは!
今頃ドコ辺りに・・・(笑
くろみさんを真似てトップにBBを張り出してみました(爆

ぽちっと☆

こんばんは~
旦那さんお休みなんだぁ
うちは2人とも、まとめて取れないんで困ってます
子供がかわいそうだったりする・・・
今年は、子供の塾の休みに合わせて休み取ろーかな

応援ポチッσ凸

こんばんは!

元気してましたか~
静岡はすごく蒸し暑く過ごしにくいです、
今週末は安倍川の花火大会だよ、ドッカーン(◎-◎;)

ビリーでがんばっているのですね、
みんなが羨むようなスリムな体形になりましたか?!

応援! ( ・・)-○))~~~~~~Ю)゚o゚)/ボコ

こんばんは

BBの記事だぁ。
今、アップさん募集しています。
宣伝の締め切りがもう今日・・・(^_^;)
このコメントを見るのが間に合うかな~(汗)
もし間に合うようなら、ぜひ参加検討してくださいね。

♪(ノ´∀`)ノ凸

くろみさぁ~ん♪

アレカオにコメしておいた(ゝc_,・。)

くろみさんはえらい!!!
暑くてそれだけで疲れるのに・・・
ビリーさんなんてやったら死んじゃうよ!!

(。´3`)ノ⌒★

(♥ó∀ò)ノユイデス♪

今日もビリーやってるのかな^^

普通に暑いから動いたら相乗効果が期待できそうですね((o(>▽<)o))

川^∀^)σ凸*
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