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ビリーズブートキャンプ3日目終了~(^^)

ビリーズブートキャンプ、3日目を終了しました~

ビリーがきついだろうと思う人には
ターボジャムがお勧め♪


あのね、ついてけなくなってきたよ…(爆)

でも、ちょっと休憩しつつ、できるところだけでもってやりました♪


それでも、40分以上がんばってやってたから、少し効果出たかな??


ビリーがね
「これで2キロは痩せたよ!」
っていうから(爆)体重はかったら、200gしか減ってなかったよ…アハハ


それでもがんばって続けるよw



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筋肉痛の加速(笑)

ビリーズブートキャンプ、2日目を終了しました~

ビリーがきついだろうと思う人には
ターボジャムがお勧め♪
(浅野ゆう子さんもやってるって、TVで言ってたよ 笑)

今日3日目の朝を迎えたわけですが、全身が筋肉痛。。。
昨日よりも筋肉が痛いとこが…(笑)

自然と立ち上がるときに「よいしょ」って出ちゃいます…(爆)


2日目は、1日目よりも動きがよくなった(笑)
よくわからなかった動きも、少しはできるようになったし。
でも、やっぱりついてけないところは、ビリーのカウントには合わせられない(笑)
それでも、いいかなぁって思って、とりあえず、できるペースでやってます。

何せ、5000円キャッシュバックを普通に狙ってますので。
→狙うも何も7日間挑戦した体重と体脂肪率を記録したものを郵送?(たぶん)すれば、キャッシュバックしてくれるそうです♪
そしたら、10,000円でブートキャンプ出来たことになるので
お得な気がしない??

にひひ。

一緒に入隊したい方は、こちらからどうぞ♪

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背中が筋肉痛…>< / 申請忘れた…。。。

昨日、実家にこれ届きました




あはは(*≧m≦*)


早速、封あけて、入隊しちゃったよ~


いやーきついね。汗だくだったよ~(〃゚д゚;A
終わったあと、足がワナワナしてたよ(爆)


どんだけ、運動不足か…




でね





今日、背中が筋肉痛∑o(*'o'*)o 

ふくらはぎが筋肉痛…



今日できるか不安…


でも、やったら痩せそうじゃない?


そんな気持ちでがんばります(笑)

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外は雨…うちは雷…(笑)

お外は雨です…

おうちの中ではまたしてもが落ちました…(/TДT)/あうぅ・・・・

ええ、例の雷ね…(旦那…)


あひゃひゃ~



今日は朝から
「俺が定期的に休みとるから、お前働きにいけ!!」
と言われた…

もちろん、聞き流し~


他にもいろいろ言われたけど、どもう台所が散らかってたのが気に入らないご様子です。


仕事忙しいと、こういう発言が増えてきます…(^^;

はぁ…。


ということで、油まみれで台所の掃除しました~完了( ̄ε ̄〃)b


やればできるんだけどね、やる気にならない、ダメ主婦です…




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調子わるい…

えっと、体じゃなくて、パソコン。

しかも私のじゃなくて実家の(爆)

でもね、私の使用頻度が一番高いので、私のせいかしら??と一寸心配。

症状的には、

・起動が遅い。前に比べたらものすごい遅い…。
・IE表示されないページあり。
(一時ファイルの削除はすんでますが…)

友達のブログも自分のブログも、途中で表示が止まったり。
自分のブログなんて上のヘッダーしかでてこないで、そこで終わり(爆)

なんでしょう、これ。

あのリカバリーしたほうがいいですかねぇ??

リカバリーするかしないかで悩んでるくらいです。

その際は、HDにはいてるデータは、DVDとかに全部こぴればいいですか?

ちなみに、PCはFMVのNF70Tってやつで。去年の12月にやつです。


今もそれ使ってるけど、おかしい~(笑)


わかんないので、今はこれだけ。。。

どう思いますか??
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